Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke
(Sebastian Kneipp)
Heute gesund leben und auch morgen gesund bleiben. Das Thema „Ernährung“ begleitet uns tagtäglich. Überall bekommen wir Tipps, wie wir uns ernähren sollen: In den Medien, im Intern, in der Werbung oder beim Einkaufen.
Keto, Vegan, Vegetarisch, Trennkost, Paleo oder Low-Carb? Wer blickt da eigentlich noch durch?
Mein Anliegen ist es, Dich in Ernährungsfragen zu unterstützen und die für Dich passende Ernährungsweise zu finden.
Unsere vielseitigen Angebote für Ihre gesunde Ernährung
Erfahren Sie mehr über unsere Leistungen, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
Einzelberatung
Die Ernährung und ihre damit verbundenen Gewohnheiten sind ein großes Thema in unserem Leben und beschäftigen uns immer wieder. (mehr)
Gruppenberatung
Vorträge und Workshops sind wichtige Bausteine des betrieblichen Gesundheitsmanagements. (mehr)
Basenfasten
Nur wenn die Chemie in unserem Körper stimmt, fühlen wir uns wohl. Warum ist das so? (mehr)
Buchinger Fasten
Im Alltag kommt die Säure-Basen-Balance oft ins Ungleichgewicht. Auch wenn wir uns ausgewogen ernähren, führt fehlende Bewegung und zu viel Stress oft zu einer Übersäuerung unseres Körpers. (mehr)
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Wenn Du dafür persönliche Unterstützung suchst, ist eine Einzelberatung mit ausführlicher Anamnese das Richtige für Dich. Gerne berate ich Dich dafür auch zu Hause.
